Na última quinta-feira os colaboradores da Osceia participaram de uma palestra sobre Saúde e bem estar integral, em alusão à campanha Janeiro Branco.
A Palestra realizada pela coordenadora de RH, Priscilla Rosa, teve como objetivo promover a conscientização e o cuidado com a saúde mental.
Durante a palestra foram abordados temas relacionados à saúde mental, enfatizando a importância de estratégias para lidar com o estresse, a ansiedade e a pressão do dia a dia.
Um dos momentos marcantes da palestra foi a realização de uma dinâmica, na qual os participantes expressaram elogios e reconhecimento uns aos outros.
Ao final da palestra, os colaboradores tiveram um momento de relaxamento, com técnicas de respiração e relaxamento muscular.
Foi um momento de muito aprendizado e conscientização para todos que participaram.
